Sentinel gym jsem kontaktoval kvůli dlouhodobému problému s kolenem. Trápilo mě skokanské koleno a také problémové kotníky po zranění. O Kubovi Kalusovi jsem věděl, že je to velký profík a věnuje se přesně těmto problémům. Navíc jsem na něj dostal doporučení od všech, co ho znají, anebo s nim již v minulosti spolupracovali.

Sentinel předčil mé očekávání. I při hybridní spolupráci jsme zvládli připravit koleno na sezónu. Sice ještě pořád laboruji s bolestí, ale ne s takovou, která by mě limitovala v zápase. Každý trénink je stavěný pro mě na míru a s ohledem na nároky sezóny, a kdykoliv něco nevyhovuje, nebo si v něčem nejsem jistý, tak dokážeme konzultovat a poopravovat i na dálku. Díky Kubo!

Ahoj moje jméno je Lenka Novotná a jsem hráčkou finského florbalového týmu SB PRO. S Kubou jsem zahájila spolupráci skrze pomoc s mou rekonvalescencí po úrazu kolene, kdy jsem podstoupila plastiku předního křížového vazu a reparaci menisků.

Na základě první schůzky a určení cílů, jsme nastavili plán, jak být zpátky ve hře v co nejkratším časovém období, ale zároveň nic neuspíšit.Za pomoci jeho profesionality a skvělé osobnosti byla rekonvalescence mnohem snazší a zábavnější. Nejvíce oceňuji jeho individuální přístup a porozumění. Děkuji, že jsem s ním mohla a můžu spolupracovat. Obrovským způsobem mi pomohl s návratem na vrchol.

Po vážném zranění kotníku, jsem potřebovala profesionální a velice individuální přístup. Spolupráci s Kubou jsme zahájili ještě v období rekonvalescence a opatrně zátěž dávkovali. Během spolupráce musím vyzdvihnout především pokrytí individuálních potřeb a v její pozdější fázi hlavně cílenost každého z tréninků

Cíle jsou určovány na základě výkonnostních testů a současně dle požadavků sportu.Jsem opravdu ráda, že jsem se rozhodla pro tuto spolupráci, protože vidím, že každý plán má smysl. Cítím se zase velice funkčně a připraveně.

Absolutně profesionální a individuální přístup. Coachové kapacity v oboru. Tréninkový plán na míru, dle toho na co se chcete zaměřit.

Gym je moderně vybavený a velkou výhodu vidím v tom, že máte soukromí. Rozhodně stojí za vyzkoušení. Za mě naprostá spokojenost.

Menší posilovna, ale má vše co je potřebné. Velmi profesionální a individuální přístup, trenéři jsou schopni do tréninku promítnout všechny vaše požadavky, opravdu špička ve svém oboru.

Tréninky jsou náročné a intenzivní, ale vždy odcházím s úsměvem na tváři (i po kondici na airbiku).

Skvělý individuální přístup, který naprosto oceňuji. Líbí se mi práce, kterou trenéři zde odvádí.

Konkrétně Kuba Kalus se mi věnuje na 120% a trénink má vše, co od něj očekávám. Jsem nyní po zranění a vím, že díky Sentinel Gymu budu zpět ve formě :) Prostory gymu jsou velikostně ideální a kvalitně vybaveny! Díky :)

Mgr. Jakub Kalus

Zakladatel a hlavní trenér Sentinel Gymu.

Autor populárně naučných knih o silově-kondiční přípravě.

Osm let zkušeností z profesionálního týmového sportu. V současné době kondiční trenér VK Jihostroj České Budějovice.

Specializace: Trénink sportovců, návraty po zranění, mentoring trenérů

Mgr. Denisa Borbélyová

What does he/she teach and description about his/her job

Filip Zeman

Silový a kondiční trenér

Druhým rokem působím jako S&C coach u dorosteneckých složek FC Zbrojovka Brno a současně studuji na Masarykově Univerzitě obor Osobní a kondiční trenér.

Dříve jsem byl aktivní házenkář v týmech Sokol Nové Veselí a SHC Maloměřice Brno.

Specializace: Práce s mládeží. Trénink profesionálních i hobby sportovců. Body composition. Trénink rychlosti.

Mirek Brůžek

Silový a kondiční trenér.

V současné době kondiční trenér Gullivers florbal Brno.

Specializace: Trénink sportovců i běžné populace, Nabíraní svalové hmoty. Redukce tuku.